Cúm mùa là một bệnh nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính do vi rút cúm tuýp A, B hoặc C gây ra, trong đó phổ biến nhất là tuýp A và B. Bệnh thường xuất hiện vào mùa đông xuân, đặc biệt vào thời điểm giao mùa, không khí nồm ẩm xen kẽ với các đợt không khí lạnh do gió mùa, thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp phát triển.
Cúm mùa thường diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày. Tuy nhiên, bệnh có thể gây biến chứng hoặc tử vong ở nhóm người nguy cơ cao như người từ 65 tuổi trở lên, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người có bệnh lý nền… Nếu người bệnh không điều trị sớm và đúng cách thì có thể xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
Những triệu chứng của cúm thường xảy ra đột ngột. Một số triệu chứng thường gặp là: Sốt hoặc cảm thấy ớn lạnh, đau nhức cơ thể, đau đầu, thường xuyên mệt mỏi, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi. Một số người có thể xuất hiện mệt mỏi và tiêu chảy (thường gặp nhiều ở trẻ em). Các triệu chứng của bệnh cúm mùa thường dễ bị nhầm lẫn với các bệnh đường hô hấp khác. Để xác định nguy cơ mắc cúm và điều trị hiệu quả, người dân cần tới các cơ sở y tế thăm khám khi có các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh.
Để chủ động phòng chống bệnh cúm mùa, bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và cộng đồng, người dân hãy thực hiện tốt:
- Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, không tự ý mua thuốc điều trị tại nhà mà cần liên hệ với cơ sở y tế để được tư vấn, khám và xử trí kịp thời.
- Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất che bằng khăn vải hoặc khăn giấy dùng một lần để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp.
- Đeo khẩu trang, rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay (nhất là sau khi ho, hắt hơi). Không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng.
- Hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết.
- Thực hiện lối sống lành mạnh, tăng cường vận động thể lực, nâng cao sức khỏe. Ăn uống hợp lý và đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng. Bổ sung vitamin, chất khoáng và uống đủ nước.
- Tiêm vắc xin phòng cúm mùa hàng năm là phương pháp phòng bệnh chủ động hiệu quả nhất.